使用抖音自带的特效眼镜(最简单快捷)
这是最直接的方法,抖音官方和创作者制作了海量带眼镜特效的贴纸和滤镜。

(图片来源网络,侵删)
步骤1:打开抖音相机,进入拍摄/拍摄界面
打开抖音App,点击屏幕下方的 号,进入拍摄界面。
步骤2:点击“贴纸”图标
在拍摄界面的右侧,你会看到一排功能图标,找到并点击 “贴纸” 图标(通常是一个带笑脸的方块)。
步骤3:搜索“眼镜”或相关关键词
在贴纸库的顶部,你会看到一个搜索框,输入以下关键词进行搜索,能找到更多效果:
- 眼镜
- 墨镜
- 复古眼镜
- 眼镜特效
- 3D眼镜
- 猫眼眼镜
- 哈利波特眼镜
步骤4:选择并添加你喜欢的眼镜特效
搜索结果会显示出各种带眼镜的贴纸,点击你喜欢的那个,它就会自动出现在你的脸上,抖音的AR技术通常会自动识别你的面部,让眼镜贴合得很好。

(图片来源网络,侵删)
- 调整位置和大小:贴纸添加后,你可以用手指在屏幕上 拖动 来调整眼镜的位置,用 双指缩放 来调整眼镜的大小。
- 点击贴纸:点击已经添加的贴纸,有时会出现更多选项,“镜像”(可以让眼镜左右翻转)或 “删除”。
步骤5:开始拍摄
调整好眼镜后,点击右侧的红色拍摄按钮,就可以开始录制带特效眼镜的视频了。
使用他人拍摄好的“特效眼镜”模板(一键同款)
如果你在抖音上刷到别人戴着一个很酷的眼镜特效,想立刻拥有同款,可以用这个方法。
步骤1:找到带有你喜欢的特效眼镜的视频
在抖音的 “首页” 或 “搜索” 页面,找到一个你喜欢的、带有特效眼镜的视频。
步骤2:点击“拍摄同款”
在视频的右侧,找到并点击 “拍摄同款” 的按钮。

(图片来源网络,侵删)
步骤3:进入拍摄界面,特效已自动加载
点击后,抖音会自动跳转到拍摄界面,并且那个眼镜特效已经自动加载并应用到了你的脸上,你只需要调整好大小和位置,就可以直接拍摄了。
优点:这个方法非常方便,省去了自己搜索和挑选的步骤,能完美复刻你喜欢的视频效果。
使用剪映添加特效眼镜(更专业,适合剪辑视频)
如果你是在剪映App里剪辑视频,想给已经拍好的素材加眼镜,也可以轻松实现。
步骤1:打开剪映,导入视频
打开剪映App,点击 “开始创作”,导入你想要编辑的视频素材。
步骤2:点击“贴纸”
在编辑界面的下方工具栏中,找到并点击 “贴纸” 选项。
步骤3:搜索并添加眼镜贴纸
在贴纸库中,同样使用 “眼镜”、“墨镜” 等关键词进行搜索,找到合适的贴纸后点击,它就会被添加到视频轨道上。
步骤4:调整贴纸
- 对准时间:拖动贴纸,让它只出现在你想要戴眼镜的那段视频片段里。
- 调整大小和位置:选中贴纸,在预览窗口中用手指调整它的大小和位置,使其与面部贴合。
- 关键帧(高级):如果视频中你的头部有移动,可以开启 “关键帧” 功能,让眼镜跟随你的头部移动,效果会更自然。
小贴士和注意事项
- 光线要好:确保拍摄环境光线充足,这样AR识别面部会更准确,眼镜戴得更稳。
- 面部正对镜头:刚开始时,尽量让脸部正对摄像头,这样系统更容易定位你的眼睛和鼻梁。
- 有些眼镜是动态的:很多特效眼镜不是静态的,它们可能会有动画效果,比如闪光、变色、反光等,让视频更有趣。
- 组合使用:你可以在一个贴纸的基础上,再叠加其他贴纸,比如在戴眼镜的同时,再加个胡子或帽子,创造出更独特的形象。
- 定期更新:抖音的特效库会不断更新,多逛逛贴纸库,总能发现新奇的玩法!
希望这个详细的教程能帮到你,快去试试,戴上酷炫的眼镜,拍出吸睛的抖音视频吧!
