1. 使用抖音内置的“AI绘画”特效（最简单、最流行）
  2. 使用第三方AI绘画工具（效果更可控、更专业）

下面我将为你详细介绍这两种方法,并附上一些小技巧，让你轻松拍出惊艳的视频。

抖音如何把人变成照片
（图片来源网络，侵删）

使用抖音内置的“AI绘画”特效

这是最直接、最快捷的方法，无需下载任何App，直接在抖音里就能完成。

操作步骤：

  1. 打开抖音App，点击底部的 号进入拍摄页面。
  2. 点击【特效】 按钮，在左侧的特效分类中找到并点击 【AI绘画】。
  3. 选择你喜欢的风格，这里会有很多预设的AI艺术风格，
    • 动漫/二次元：将真人变成日系或美漫风格的卡通人物。
    • 油画/水彩：模仿世界名画或艺术大师的笔触。
    • 国风/水墨：生成充满中国古典韵味的照片。
    • 赛博朋克/科幻：打造未来感十足的数字艺术。
    • 还有 像素风、3D、写实 等各种风格。
  4. 对准人脸开始拍摄。
    • 关键点：请确保你的人脸在屏幕的黄色框框内，并且光线充足，AI需要清晰识别你的面部特征才能生成高质量的照片。
    • 你可以拍摄一个短视频（比如3-5秒），也可以直接按住拍摄按钮拍一张静态照片。
  5. 拍摄完成后，抖音会自动进行处理，等待几秒钟，AI就会把你的视频或照片转换成你选定的艺术风格。
  6. 预览和发布。
    • 你可以在预览界面看到效果,如果不满意，可以点击 【重新拍摄】 或换一个风格再试一次。
    • 效果满意后,点击 【下一步】，添加音乐、文案，【发布】。

优点：

  • 零门槛,操作简单，一键生成。
  • 无需任何外部工具,非常方便。

缺点：

抖音如何把人变成照片
（图片来源网络，侵删）
  • 风格选择有限,由抖音官方提供。
  • 对人脸识别要求较高,如果光线不好或角度不佳，效果可能不佳。
  • 无法自定义输入关键词进行创作。

使用第三方AI绘画工具（效果更佳）

如果你对照片的质量和风格有更高的要求,希望可以像Midjourney或Stable Diffusion那样用文字描述来创作，那么使用第三方App是更好的选择。

常用工具推荐：

  • 醒图：国内非常流行的修图App，内置了强大的AI绘画功能。
  • 美图秀秀：同样提供了AI绘画功能，操作简单。
  • DALL-E 3 / Midjourney：需要通过网页版或特定客户端使用，效果顶尖，但需要一定的学习成本。

以“醒图”App为例，操作步骤如下：

  1. 准备一张高清正面照，选择光线好、背景干净、面部清晰的照片，这是生成高质量图片的基础。

    抖音如何把人变成照片
    （图片来源网络，侵删）

  2. 打开醒图App，导入你准备好的照片。

  3. 在工具栏中找到【AI绘画】功能（通常在“特效”或“智能”分类下）。

  4. 输入你想要的画面描述（关键词），这是最关键的一步！

    • 基础描述：a girl (一个女孩)。
    • 风格描述：in the style of Van Gogh (梵高风格), anime style (动漫风格), oil painting (油画)。
    • 场景描述：holding a book in a library (在图书馆里拿着一本书), standing on the Great Wall (站在长城上)。
    • 情绪/氛围描述：with a gentle smile (带着温柔的微笑), mysterious atmosphere (神秘的氛围)。
    • 组合示例：一个女孩，穿着汉服，在江南水乡的雨巷中，水墨画风格，温柔忧郁的气氛。

  5. 选择模型和参数，醒图通常会提供不同的AI模型供你选择，你可以根据提示词选择最合适的，还可以调整“相似度”，数值越高，生成的人物轮廓越像你本人。

  6. 点击【生成】，等待AI处理，可能需要几十秒到几分钟。

  7. 生成多张图片供选择，AI一般会生成4张或更多不同细节的图片，你可以挑选最满意的一张。

  8. 保存图片，将生成的图片保存到手机相册，然后就可以上传到抖音，配上你喜欢的音乐和文案发布了。

优点：

  • 自由度极高：可以用文字创造出任何你想要的场景和风格。
  • 效果更精细：通常比抖音内置特效生成的图片质量更高，细节更丰富。
  • 可重复性强：可以不断调整关键词，直到生成最完美的作品。

缺点：

  • 需要额外下载App。
  • 需要学习如何编写有效的“提示词”（Prompt）。
  • 部分高级功能可能需要付费。

小技巧与注意事项

  1. 光线是王道：无论用哪种方法，明亮、均匀的光线都能让AI更好地捕捉你的面部特征，生成效果更好，避免在昏暗或逆光的环境下拍摄。
  2. 选择合适的照片：使用正面或侧脸角度清晰、表情自然的照片，效果远胜于模糊、夸张或遮挡脸部的照片。
  3. 善用关键词：在使用第三方工具时，多尝试不同的关键词组合，是获得惊艳效果的关键，可以从简单的“人像+风格”开始，逐步加入场景、情绪等复杂元素。
  4. 版权问题：AI生成作品的版权目前尚在讨论中，用于个人娱乐和分享一般没问题，但如果用于商业用途，请务必了解相关规定。
  5. 保持耐心：AI生成需要时间，尤其是在使用第三方工具时，多尝试几次，总会找到让你满意的效果。

希望这些方法能帮助你在抖音上创作出独特的“人变照片”视频，快去试试吧！